Om mig

Jag vill inspirera människors medvetande till god hälsa och ökat välbefinnande samt bidra till ett friskare samhälle genom hälsofrämjande aktiviteter. Jag erbjuder specifikt och personligt anpassat träningsprogram - efter behov och önskemål, både inom och utomhus för enskilda eller i grupp med eller utan redskap.

Elba Pineda Gustafsson, Hälsoinspiratör

• Utbildad personlig tränare sedan 1989
• Basmedicinsk utbildning i anatomi och fysiologi
• Hälsoprofilbedömning
• Licensierad kost- och hälsorådgivare
• Certifierad FaR- Ledare
• Natur vägledare-Interpretation
• Aktivitets arrangör och innovatör.

Erbjuder Stavgångs ledare utbildning, föredrag gällande kost och motion i vardagen och dess betydelse för livskvalitet, även kurser i Fermentering-Kombucha samt inte minst enkla matlagningskurser i vegetarisk kost.

Alla tider efter bokning: Jag utför även hembesök.